دانستنی ها
۵ مورد از مهمترین اصول “فنگ شویی” در اتاق خواب!
مهر
اگر شما هم برای داشتن یک خواب راحت به نظم و ترتیب و انرژی‌های مثبت جاری در اتاق خواب اهمیت می‌دهید بد نیست اصول فنگ شویی برای اتاق خواب را رعایت کنید.
یک اتاق خواب دنج و آرام‌بخش براساس اصول فنگ‌شویی اتاق‌خوابی است که هارمونی نور و اشیا در آن به خوبی رعایت شده باشد.
اما فنگ‌شویی چیست و چگونه با فنگ‌شویی اتاق‌خواب می‌توانید یک خواب آرام و عمیق داشته باشید.
فنگ شویی چیست؟
آیین «فنگ‌شویی» ریشه در باور اهالی خاور دور به ویژه مردم سرزمین چین باستان دارد.
براساس این آیین شرقی پاکیزگی، روشنایی و هماهنگی، تناسب و نظم میان اشیا و لوازم،
سبب جریان انرژی «چی» (انرژی بی‌مرز حیات و کیهان برای سلامت و زیبایی و موفقیت) در منزل و محل کار می‌شود و درنتیجه شادی، حال خوب، موفقیت و امید به زندگی افزایش پیدا می‌کند.
اجرای آیین فنگ‌شویی در منزل و محل کار در ابتدا کمی پیچیده به نظر می‌رسد اما اگر قدم‌به‌قدم پیش بروید به نتایج خوب و امیدوار کننده‌ای می‌رسید.
یکی از مهمترین نقاط منزل برای اجرای اصول فنگ‌شویی «اتاق‌خواب» است.
بر اساس باورهای فنگ‌شویی، «اتاق‌خواب» مهمترین اتاق خانه شما و محلی برای رسیدن به آرامش و بازیابی قوای از دست رفته است.
به همین دلیل دکوراسیون و چینش اصولی اتاق‌خواب تاثیر زیادی در رسیدن شما به آرامش و تجربه خوابی آرام و عمیق دارد.
فنگ شویی و چیدمان اتاق‌خواب
مهمترین اصل فنگ شویی در تمام نقاط منزل، کمک به جریان انرژی مثبت و متوقف کردن یا به حداقل رساندن جریان انرژی‌های منفی است.
علاوه بر این شما باید بدانید که چگونه انرژی‌های مثبت را در محل زندگی خود حفظ کنید و از به هدر رفتن آن‌ها جلوگیری کنید. برای رعایت اصول فنگ‌شویی در چیدمان و وسایل اتاق خواب نکات زیر را رعایت کنید:
نخستین اصل در فنگ شویی: پاکیزگی و رعایت بهداشت
بیش از یک سوم عمر انسان در خواب می‌گذرد پس برای گذران این ساعات گران‌بها باید محل خواب‌تان را تمیز و مرتب نگه دارید.
مرتب کردن اتاق‌خواب‌تان را پشت گوش نیندازید چراکه مهمترین مرحله برای هماهنگ کردن انرژی‌ها، پاکیزگی و مرتب بودن محیط است.
تاثیر عناصر پنج‌گانه در خواب راحت
برای داشتن یک خواب راحت لازم است یک تخت مستحکم و ترجیحا چوبی داشته باشید.
چوب یکی از عناصر پنج‌گانه فنگ‌شویی است (چوب، آتش، خاک، فلز و آب عناصر پنج‌گانه فنگ‌شویی ھستند)
به همین هم دلیل آرام‌بخش است و سبب جریان انرژی‌های مثبت و خوب در منزل و اتاق‌خواب می‌شود.
سعی کنید تختی را انتخاب کنید که پشتی داشته باشد و شما بتوانید بالش‌تان را به آن تکیه دهید و ثابت نگه دارید. به این ترتیب یک خواب راحت را تجربه خواهید کرد. اگر هم تخت چوبی ندارید از تختی استفاده کنید که مستحکم، بی‌حرکت و بدون صدا و جیرجیر است.
تخت خواب انباری نیست!
تمام وسایل اضافی زیر تخت را بیرون بیاورید، زیر تخت باید تمیز و خلوت و بدون لوازم اضافی باشد. به هیچ عنوان از زیر تخت به عنوان انباری استفاده نکنید. برای جریان انرژی مثبت در طول شب و زمانی که خواب هستید از گذاشتن هرگونه وسیله اضافی در زیر تخت خودداری کنید.
در زمانی که خواب هستید باید انرژی پیرامون بدن شما در جریان باشد
و اگر قسمت زیر تخت‌خواب بسته باشد این جریان اتفاق نمی‌افتد.
انتخاب تشک مناسب در اتاق خواب
تشکی که انتخاب می‌کنید باید یک تشک راحت، ایمن و استاندارد باشد.
اگر روی یک تشک غیراستاندارد بخوابید نه تنها نمی‌توانید یک خواب عمیق را تجربه کنید بلکه صبح روز بعد با درد عضلات و کسل از خواب بیدار می‌شوید.
این روزها انواع تشک‌های استاندارد و باکیفیت در بازار موجود هستند.
سعی کنید با در نظر گرفتن راحتی و تمام نکات ایمنی و طبی که برای تضمین خواب و سلامتی‌تان به آن‌ها اهمیت می‌دهید تشکی را انتخاب کنید که خواب آرام‌تری برای‌تان رقم بزند.
به هیچ‌وجه از تشک‌های دست دوم استفاده نکنید. این کار برخلاف اصول انرژی مثبت فنگ‌شویی است و شما نمی‌دانید صاحب قبلی تشک صاحب چه انرژی‌هایی بوده است.
از تخت‌هایی استفاده کنید که زیرشان خالی باشد. منظورمان تخت‌های پایه‌دار چوبی است.
تخت‌هایی که در زیر خود کشو و دراور دارند از نظر فنگ‌شویی تخت‌خواب‌های مناسبی نیستند.
ارتفاع تخت باید استاندارد باشد تا انرژی در طول شب در جریان باشد.
یادگاری ممنوع!
یادگاری‌های افرادی که از دنیا رفته‌اند مثل لباس یا عکس و وسایل دیگر، قاب‌های شکسته، وسایل شکسته مثل ساعتی که شیشه‌اش ترک برداشته، وسایل کهنه و به درد نخور همه را از اتاق بیرون ببرید.
این وسایل مانع جریان مثبت انرژی در اتاق می‌شوند.
علاوه بر این پتوهای کهنه، روبالشی‌های قدیمی و پوسیده و ملحفه‌های تیره و قدیمی را عوض کنید و قدیمی‌ها را دور بریزید.
دراینجا بخوانید:
ما به چند ساعت خواب نیاز داریم؟ (قسمت اول)
چگونه بهترین جنس روتختی را تشخیص دهیم؟
